Παιδί και μαξιλάρι. Σε ποια ηλικία μπορεί να το χρησιμοποιεί; Τι πρέπει να προσέξω;
Όταν ήμουν έγκυος στον Mini Me – Θάνο, ως ενθουσιασμένη μαμά ήθελα να γεμίσω όλο του το κρεβατάκι με λούτρινα, προστατευτική πάντα, μαξιλάρι «για νεογέννητο».
Ήταν τόσο λεπτό όσο μια «φλούδα» μαξιλαριού! κ.α.
Δεν είχα ιδέα όσων γνωρίζω τώρα γι αυτό και λογικό.
Δεν ήξερα ότι μαξιλάρι «για νεογέννητο» δεν χρειάζεται να υπάρχει καν. Και δεν ήξερα ότι για μερικά ακόμη χρόνια ο Mini Me – Θάνος δε θα χρειάζεται καθόλου μαξιλάρι. Γιατί όμως;
Για εμάς τους ενήλικες το μαξιλάρι είναι απαραίτητο για τον ύπνο. Μας κάνει να νιώθουμε πιο άνετα, κοιμόμαστε καλύτερα. Όμως δε συμβαίνει το ίδιο και με τα μικρά παιδιά. Στην πραγματικότητα τα παιδιά δε χρειάζονται κανένα είδος μαξιλαριού στα πρώτα χρόνια της ζωής τους.
Μπορώ να βάλω μαξιλάρι σε νεογέννητο;
Ποτέ! Ο λόγος είναι απλός: Οποιοδήποτε μαλακό υλικό στο κρεβατάκι του βρέφους είναι ένας κίνδυνος ασφυξίας! Τα νεογνά έχουν πολύ μικρό έλεγχο του κεφαλιού και του λαιμού τους. Αυτό σημαίνει ότι σε περίπτωση που κάποιο μαξιλάρι ή άλλο κλινοσκέπασμα καλύψει τη μύτη και το στόμα του, δε θα είναι σε θέση να κινήσει το κεφαλάκι του για να αναπνεύσει.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συμβουλεύει τους γονείς να χρησιμοποιούν μια σταθερή επιφάνεια ύπνου και να αποφεύγουν τα μαξιλάρια, τις πάντες κούνιας και τις κουβέρτες. Η AAP συμβουλεύει επίσης τους γονείς να βάζουν τα μωρά για ύπνο ανάσκελα (με την πλάτη προς τα κάτω) και όχι μπρούμυτα ή πλάγια.
Δείτε περισσότερα στο άρθρο μου «Μη βάζετε τίποτα στο κρεβατάκι του μωρού».
Πότε μπορεί το παιδί μου να χρησιμοποιήσει μαξιλάρι;
Εάν νομίζετε ότι είναι οκ να χρησιμοποιήσετε μαξιλάρι μόλις το μωρό ξεπεράσει το στάδιο του νεογέννητου και έχει λίγο καλύτερο έλεγχο, κάνετε λάθος. Οι ειδικοί προτείνουν μετά τα 2 με 3 έτη. Ή πιο συγκεκριμένα, όταν οι ώμοι του θα είναι πλατύτεροι από το κεφάλι του.
Σε αυτή την ηλικία λοιπόν και όταν πια το παιδί μεταβεί από την κούνια του σε κανονικό κρεβάτι μπορείτε να του πάρετε ένα μικρό, λεπτό και σταθερό μαξιλάρι. Στην πραγματικότητα όμως το παιδί θα αρχίσει να χρειάζεται ένα κανονικό μαξιλάρι μετά την ηλικία των 4.
Μπορεί το ίδιο το παιδί να δώσει σημάδια ότι είναι έτοιμο να χρησιμοποιήσει μαξιλάρι. Αν το βλέπετε όταν ξαπλώνει να βάζει το κουκλάκι του, ή τη κουβέρτα κάτω από το κεφάλι του.
Και δηλαδή μέχρι τότε, το παιδί θα κοιμάται άνετα χωρίς μαξιλάρι;
Θυμηθείτε τι είπαμε πιο πάνω! Το μαξιλάρι είναι ένα μέσο άνεσης στον ύπνο μόνο για εμάς του ενήλικες! Όχι για τα παιδιά.
Μπορεί να μην μας αρέσει να κοιμόμαστε χωρίς το μαξιλάρι μας, αλλά αυτό συμβαίνει γιατί έχουμε μεγαλύτερη δομή σώματος. Τα μικρά μας δε νιώθουν καθόλου άβολα χωρίς αυτό, έως ότου οι ώμοι τους να γίνουν πλατύτεροι από τα κεφάλια τους.
Τι να προσέξω όταν θα έρθει η ώρα να πάρω το πρώτο μαξιλάρι για το παιδί μου;
Επιλέξτε ένα μαξιλάρι με σταθερή και άνετη υποστήριξη.
Πιέστε στη μέση του μαξιλαριού για να αξιολογήσετε πόσο γρήγορα θα ανακτήσει το σχήμα του. Εάν το μαξιλαρι δεν κινείται (ή κινείται μόνο ελαφρώς) όταν τον πιέζετε, είναι πολύ μαλακό και δεν είναι ασφαλές για τη χρήση του παιδιού. Αν πάλι το μαξιλαρι κάνει αρκετά λεπτά για να ανακτήσει το σχήμα του, μπορεί να είναι πολύ σκληρό και άβολο για το παιδί σας.
Επιλέξτε το μέγεθος που είναι πιο κατάλληλο για το παιδί σας.
Πολλοί κατασκευαστές προσφέρουν μαξιλαρια σχεδιασμένα ειδικά για μικρά παιδιά. Αυτά είναι μικρότερα από των ενηλίκων, συνήθως με διαστάσεις περίπου 30 με 40 εκατοστά. Και πάχος περίπου 5 έως 8 εκατοστά. Τα παιδικά μαξιλαρια είναι επίσης πιο σφιχτά από τα συνηθισμένα για ενήλικες.
Μετά τα 4 έτη μπορείτε να επιλέξτε ένα μαξιλαρι κανονικού μεγέθους εάν δεν υπάρχει για μικρό παιδί. Το πιο κοινό μέγεθος ενός standard μαξιλαριού είναι 50×70 εκατοστά. Προσοχή όμως! Μην αφήνετε το παιδί σας να κοιμάται με περισσότερα από ένα μαξιλάρι ταυτόχρονα. Πρέπει να υπάρχει μόνο ένα στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια του ύπνου!
Από τι υλικό να είναι φτιαγμένο;
Συνθετικό: 100% πολυεστέρας για την αντιαλλεργική του δράση. Ο πολυεστέρας είναι μια συνθετική ίνα αποτελούμενη από τρισδιάστατα συμπλέγματα, είναι αντιαλλεργική και χωρίς οσμή. Ο πολυεστέρας είναι πιο ανθεκτικός και διατηρεί το σχήμα του περισσότερο από τις φυσικές ίνες.
Φυσικό: 100% βαμβάκι για την απαλή υφή του και την ιδιότητα του να «αναπνέει». Τα βαμβακερά μαξιλαρια είναι πιο επίπεδα, πιο σφριγηλά οπότε είναι ιδανικό για μικρά παιδιά. Ωστόσο τα φυσικά υφάσματα όπως το βαμβάκι μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα αλλεργίας. Και επίσης δεν είναι τόσο ανθεκτικά όσο τα συνθετικά υφάσματα.
Μαξιλάρι από υποαλλεργικό αφρό. Μερικές φορές αναφέρονται ως ανατομικά, τα αφρώδη μαξιλαρια βοηθούν στην ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και του λαιμού για την προώθηση της υγιούς στάσης ενώ κοιμάται.
Αποφύγετε σίγουρα τα πουπουλένια μαξιλαρια γι’ αυτές τις ηλικίες, συνήθως είναι πολύ μαλακά και δεν είναι ασφαλή για μικρό παιδί. Μπορούν επίσης να συμβάλλουν σε αλλεργίες.
Λίζα
(Είναι ωραίο να μοιραζόμαστε. Κοινοποίησε αυτό το άρθρο για να το διαβάσουν και άλλοι γονείς. Όμως δεν επιτρέπεται η αντιγραφή του χωρίς άδεια)
Ακολουθήστε μας αν θέλετε επίσης και στις σελίδες μας στο facebook και στο Instagram!
