Θεωρία της Προσκόλλησης – Πώς η παιδική μας ηλικία επηρεάζει την υπόλοιπη ζωή μας

Θεωρία της Προσκόλλησης – Πώς η παιδική μας ηλικία επηρεάζει την υπόλοιπη ζωή μας

Θεωρία της Προσκόλλησης – Πώς η παιδική μας ηλικία επηρεάζει την υπόλοιπη ζωή μας

Αν έχεις ακούσει κάπου για attachment parenting ή ασφαλή προσκόλληση και δεν ξέρεις τι ακριβώς είναι και γιατί είναι τόσο τεράστιας σημασίας για τα παιδιά, εδώ θα βρεις απαντήσεις.

Πέρασε μια βόλτα (όποτε θες) από το άρθρο για το Attachment Parenting, όπου σου εξηγώ πλήρως τι είναι και ποια τα οφέλη.

Ενώ θα γνωρίσεις καλύτερα και τα 7 «εργαλεία» που ξεκινούν από τη στιγμή της γέννησης.

Το εκπληκτικό βίντεο (που είδαμε στο psychografimata) και θα παρακολουθήσεις παρακάτω, αλλά και η περιγραφή που θα διαβάσεις εδώ, είναι εξαιρετικό εργαλείο για κάθε γονιό!

Αξίζει να το δείξεις και σε άλλους γονείς, ειλικρινά!

Θεωρία της Προσκόλλησης

Η θεωρία της προσκόλλησης υποστηρίζει ότι ένας ισχυρός συναισθηματικός και σωματικός δεσμός με έναν από τους κύριους φροντιστές μας τα πρώτα χρόνια της ζωής μας, είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη μας.

Εάν ο δεσμός μας είναι ισχυρός και είμαστε ασφαλώς προσκολλημένοι, τότε νιώθουμε ασφαλείς να εξερευνήσουμε τον κόσμο.

Ξέρουμε ότι υπάρχει πάντα αυτή η ασφαλής βάση στην οποία μπορούμε να γυρίσουμε ανά πάσα στιγμή.

Αν ο δεσμός είναι αδύναμος, νιώθουμε ανασφαλώς προσκολλημένοι.

Φοβόμαστε να απομακρυνθούμε ή να εξερευνήσουμε έναν κόσμο που μοιάζει μάλλον τρομακτικός.

Γιατί δεν ξέρουμε εάν μπορούμε να επιστρέψουμε…

Οι άνθρωποι που έχουν ασφαλή δεσμό προσκόλλησης λέγεται ότι έχουν μεγαλύτερη εμπιστοσύνη, μπορούν να συνδέονται με τους άλλους. Και ως αποτέλεσμα είναι πιο επιτυχημένοι στη ζωή.

Οι άνθρωποι που έχουν ανασφαλή δεσμό προσκόλλησης τείνουν να μην εμπιστεύονται τους άλλους. Υπολείπονται κοινωνικών δεξιοτήτων και έχουν προβλήματα στη δημιουργία σχέσεων.

Υπάρχει ένας τύπος ασφαλούς δεσμού. Και τρεις τύποι ανασφαλούς δεσμού.

Αγχώδης/αμφιθυμικός

Αγχώδης/αποφευκτικός

Αγχώδης/αποδιοργανωμένος

Σε μια στρεσογόνο κατάσταση, οι τρεις πρώτοι αντιδρούν με οργανωμένο τρόπο.

Ενώ ο τελευταίος (Αγχώδης/αποδιοργανωμένος) λειτουργεί με αποδιοργανωμένο τρόπο.

Για να κατανοήσουμε καλύτερα τη θεωρία, το βίντεο παρουσιάζει ένα παράδειγμα που αξίζει να το δεις από το 1.14 λεπτό και μετά.

Μιλάει για μια οικογένεια με 4 παιδιά όπου παρουσιάζονται όλοι οι τύποι δεσμών που περιεγράφηκαν παραπάνω.

Ο δεσμός προσκόλλησης διαμορφώνεται στα πρώτα χρόνια της ζωής μας

Δηλαδή την περίοδο που είμαστε πολύ μικροί για να επικοινωνήσουμε το άγχος μας. Και ως αποτέλεσμα μπορεί να βιώσουμε πολύ υψηλά επίπεδα στρες.

Τα επινεφρίδια

Τα επινεφρίδια είναι ένα όργανο που βρίσκεται πάνω από τα νεφρά μας. Όταν αγχωνόμαστε παράγουν τις ορμόνες του στρες. Την αδρεναλίνη και την κορτιζόλη.

Η αρτηριακή πίεση ανεβαίνει και είμαστε σε εγρήγορση.

Εάν όμως αυτό συμβαίνει συχνά, τότε λέγεται τοξικό στρες.



Και είναι τοξικό, γιατί εμποδίζει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού και αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Στα έμβρυα ή σε πολύ νεαρή ηλικία το τοξικό στρες μπορεί να αλλάξει μέχρι και… την έκφραση των γονιδίων. Πράγμα που μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας πολλές δεκαετίες αργότερα.

Θεωρία της Προσκόλλησης – Πώς η παιδική μας ηλικία επηρεάζει την υπόλοιπη ζωή μας

«Παράξενη κατάσταση» ή «Κατάσταση του Ξένου»

Προσομοιάζοντας αυτή την κατάσταση μπορούμε να αξιολογήσουμε τον τύπου του δεσμού ενός παιδιού, από το πρώτο έτος κιόλας.

Για να το κάνουμε, αφήνουμε το παιδί να παίξει για λίγα λεπτά με τη μητέρα του μέσα σε ένα δωμάτιο.

Θεωρία της Προσκόλλησης – Πώς η παιδική μας ηλικία επηρεάζει την υπόλοιπη ζωή μας

Μετά το παιδί αφήνεται μόνο του.

Η στιγμή κλειδί είναι η αντίδραση του παιδιού όταν η μητέρα επιστρέφει.

Τα παιδιά με ασφαλή δεσμό συνήθως πρώτα αγκαλιάζουν τη μητέρα.

Μετά μπορούν να ηρεμήσουν και τέλος επιστρέφουν στο παιχνίδι.

Τα παιδιά με ανασφαλή δεσμό μπορεί να είναι αμφιθυμικά και αποφευκτικά.

Κάποια δεν μπορούν να σταματήσουν να κλαίνε ή αρνούνται να συνεχίσουν το παιχνίδι.



Οι μακροπρόθεσμες συνέπειες του δεσμού προσκόλλησης στα πρώτα μας χρόνια, είναι καλά τεκμηριωμένες.

Χρησιμοποιώντας τη θεωρία, ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα, μπορούσαν να προβλέψουν ήδη από την ηλικία των 3 ετών, εάν ένα παιδί θα παρατούσε το σχολείο με ακρίβεια 77%.

Σε άλλη μελέτη, ζητήθηκε από προπτυχιακούς φοιτητές στο Harvard να αξιολογήσουν πόσο κοντά ένιωθαν με τους γονείς τους.

Θεωρία της Προσκόλλησης – Πώς η παιδική μας ηλικία επηρεάζει την υπόλοιπη ζωή μας

35 χρόνια αργότερα τους ρώτησαν για την υγεία τους.

91% εκείνων που απάντησαν ότι είχαν μια μάλλον κακή σχέση με τη μητέρα τους, είχαν επίσης διαγνωστεί με προβλήματα υγείας. Συμπεριλαμβανομένων αρτηριοπάθειας, υπέρτασης και αλκοολισμού.

Για εκείνους που είχαν αναφέρει μια ζεστή σχέση, το ποσοστό κακής υγείας ήταν 45%.

Υπάρχει όμως και άλλος λόγος που τα πρώτα χρόνια της ζωής μας αξίζουν ειδική προσοχή.

Είναι από εκεί που ξεκινούν οι επόμενες συμπεριφορές.

Ένα παιδί που νιώθει ασφαλώς προσκολλημένο στην ηλικία των 2, μπορεί να κάνει φίλους στο νηπιαγωγείο. Η άποψη του για τον κόσμο ενισχύεται με κάθε αλληλεπίδραση και αναπτύσσει αισιοδοξία.



Ως αποτέλεσμα μπορούν να αναπτύξουν καλές σχέσεις στο σχολείο, μετά στη σχολή τους και αργότερα στη δουλειά.

Παιδιά με έντονα ανασφαλή δεσμό, μπορεί να χάσουν αυτήν την ευκαιρία.

Ο ψυχολόγος John Bowlby, πρωτοπόρος στη θεωρία της ασφαλούς προσκόλλησης, φαίνεται να έχει πει:

«Εκείνο που δεν μπορεί να επικοινωνηθεί στη μητέρα, δεν μπορεί να επικοινωνηθεί στον εαυτό μας.»

Με άλλα λόγια: εκείνοι που νιώθουν ανασφαλή προσκόλληση, μπορεί να μην καταλαβαίνουν αρκετά τον εαυτό τους.

Για να μπορέσουν να μάθουν ποιοι είναι και τι νιώθουν, μπορεί να χρειάζονται να πάνε πολύ πίσω στο χρόνο.

Θα κλείσω το άρθρο με ένα σχόλιο που διάβασα σχετικά με την θεωρία της προσκόλλησης.

«Θεραπεύστε τον εαυτό σας πριν κάνετε παιδιά, έτσι ώστε τα παιδιά σας να μη χρειαστεί να θεραπευτούν έχοντας εσάς ως γονέα…»

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

RECENT POSTS
FOLLOW ME ON