Το σώμα του μπαμπά αλλάζει όπως της μαμάς μετά τη γέννηση του μωρού
Όταν οι γυναίκες γίνονται μαμάδες, περνούν από πολλές και προφανείς βιολογικές αλλαγές. Ήξερες όμως ότι αλλάζει και το σώμα του μπαμπά μόλις γεννηθεί το παιδί του; Και όμως!
Και αν χαμογελάς περιμένοντας ότι θα διαβάσεις ότι παίρνει μερικά κιλάκια παραπάνω, όχι. Αλλά σίγουρα θα χαμογελάσεις διαβάζοντας για αυτό που πραγματικά συμβαίνει!
“Η φύση προετοιμάζει βιολογικά τόσο τη μαμά όσο και τον μπαμπά για να γίνουν γονείς.” Αυτό λέει η Dr Anna Machin, εξελικτική ανθρωπολόγος και συγγραφέας του βιβλίου “The Life of Dad: The Making of the Modern Father”.
Αυτή είναι η σύγχρονη αντίληψη για τη γονεϊκότητα. Στο παρελθόν πιστεύαμε ότι μόνο οι γυναίκες είχαν αλλαγές στο σώμα τους, κυρίως από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Αλλά στην πραγματικότητα και το σώμα του μπαμπά αλλάζει με παρόμοιο τρόπο, όπως της μαμάς.
Μετά από έρευνες έχει βρεθεί λοιπόν ότι οι μπαμπάδες βιώνουν επίσης ορμονικές αλλαγές και δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο μετά τη γέννηση του μωρού τους! Και όλο αυτό χάρη στο νέο ανθρωπάκι που έρχεται σε αυτή τη ζωή και τα κάνει όλα πιο αγαπησιάρικα!
Πιο συγκεκριμένα
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το σώμα των συναισθηματικά εμπλεκόμενων μπαμπάδων βιώνουν:
✔Αυξημένη ωκυτοκίνη (η ορμόνη της αγάπης)
✔Αυξημένη ντοπαμίνη (η ορμόνη της ευτυχίας)
✔Μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης (ορμόνη επιθετικότητας, σεξουαλικής ορμής. Όμως πρέπει να πούμε και το εξής. Η τεστοστερόνη προστατεύει από την κακή διάθεση. Η μείωση της, μαζί με άλλους παράγοντες, μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα για “αντρική επιλόχειο κατάθλιψη”. Αν έχεις ακούσει ποτέ γι’ αυτό, τώρα ξέρεις και το λόγο.)
✔Υψηλότερα επίπεδα προλακτίνης (ορμόνη θηλασμού)
✔Υψηλότερα επίπεδα βαζοπρεσσίνης (ορμόνη σύνδεσης-δεσίματος)
Έρευνες έχουν δείξει επίσης ότι οι μπαμπάδες που έρχονται σε επαφή με το μωρό τους μέσα στις πρώτες 24 ώρες μετά τη γέννηση, αναφέρουν καλύτερο δέσιμο.
Η επαφή skin to skin (δέρμα με δέρμα) είναι εξίσου σημαντική και για τον μπαμπά.
Οι μπαμπάδες πρέπει να ενθαρρύνονται να κρατούν τα μωρά τους με αυτόν τον τρόπο στο σώμα τους. Ο λόγος; Μόλις μισή ώρα επαφή δέρμα με δέρμα για τον μπαμπά αρκεί για να γίνει μια έκρηξη ορμονών και ουσιαστικά να αλλάξει δομικά ο εγκέφαλος του.
Ο εγκέφαλος φαίνεται να υφίσταται αυτές τις σημαντικές δομικές αλλαγές για να διασφαλιστεί ότι οι μπαμπάδες θα αποκτήσουν τις βασικές δεξιότητες για την ανατροφή των παιδιών. Η απίστευτη φύση έχει αναλάβει αυτή την προετοιμασία τόσο τέλεια! Δεν είναι υπέροχο;
Υπάρχουν όμως πολλά ακόμη οφέλη από την επαφή δέρμα με δέρμα:
💗Ηρεμεί και χαλαρώνει τόσο τον μπαμπά όσο και το μωρό.
💗Ρυθμίζει τον καρδιακό ρυθμό, την αναπνοή, τη θερμοκρασία και τα σάκχαρα του αίματος του μωρού, βοηθώντας το να προσαρμοστεί καλύτερα στη ζωή, κάτι εντελώς καινούργιο για αυτό.
💗Η φυσική χλωρίδα που υπάρχει στο δέρμα του μπαμπά είναι απαραίτητη για να έρθει σε επαφή το μωρό (όχι μόνο της μαμάς λοιπόν), του παρέχει έτσι καλύτερη ανοσία και προστασία από μολύνσεις.
Το σώμα του μπαμπά αλλάζει όπως της μαμάς σύμφωνα με έρευνες
Το 2014, η Pilyoung Kim, αναπτυξιακός νευροεπιστήμονας στο Πανεπιστήμιο του Ντένβερ, έβαλε 16 νέους μπαμπάδες σε μαγνητικό τομογράφο M.R.I. Την πρώτη φορά ήταν όταν τα μωρά τους ήταν 2 έως 4 εβδομάδων. Η δεύτερη φορά μεταξύ 12 και 16 εβδομάδων.
Μεταξύ των 2 αυτών φορών υπήρξαν σημαντικές διαφορές στους εγκεφάλους των μπαμπάδων. Αλλά το πιο εντυπωσιακό είναι ότι τέτοιες αλλαγές είχαν παρατηρηθεί προηγουμένως σε νέες μητέρες!
Ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου συνδέονται με την προσκόλληση, τη φροντίδα, την ενσυναίσθηση και την ικανότητα να ερμηνεύεις και να αντιδράς κατάλληλα στη συμπεριφορά ενός μωρού. Αυτές οι περιοχές λοιπόν, έδειξαν εντυπωσιακή αλλαγή τη δεύτερη φορά, δηλαδή όταν τα μωρά ήταν 12-16 εβδομάδων!
Και οι δύο γονείς είναι βιολογικά προετοιμασμένοι για να φροντίσουν το μωρό τους
Η Dr Anna Machin λέει:
“Αυτό που ακούω συχνά από τους άνδρες πριν γίνουν γονείς, είναι ότι η μαμά είναι το χρυσό πρότυπο για τη φροντίδα των παιδιών. Ξέρει ενστικτωδώς τι να κάνει γιατί το σώμα της μαμάς έχει περάσει από εγκυμοσύνη, τοκετό και θηλασμό, ενώ οι άνδρες πρέπει να μάθουν. Αυτό ΔΕΝ είναι αλήθεια. Οι γυναίκες και οι άντρες έχουν το ίδιο γονικό ένστικτο για να φροντίσουν το μωρό τους, γιατί και οι δύο είναι βιολογικά προετοιμασμένοι να το κάνουν.”
Και συνεχίζει
Όταν με ρωτάνε οι μπαμπάδες για συμβουλές τους λέω το εξής:
“Το ένστικτό σου είναι εκεί, απλά πρέπει να έχεις την αυτοπεποίθηση να το αναγνωρίσεις. Αν αναγνωρίσεις τον εαυτό σου ως ισότιμο γονιό με τη μαμά, παρά ως βοηθητικό γονιό όπως μας επέβαλε η κοινωνία τόσα χρόνια, θα καταλάβεις ότι γνωρίζεις ήδη πώς να φροντίσεις το μωρό σου. Το σώμα σου γνωρίζει πώς να το κάνει.”
Όλα αυτά που γνωρίζουμε πια λοιπόν χάρη στην επιστήμη στην πραγματικότητα είναι απερίγραπτα εντυπωσιακά! Και όντως, η σύγχρονη αντίληψη για τη γονεϊκότητα μπορεί να αλλάξει πολλά πράγματα για τα παιδιά μας και το μέλλον μας.
Λίζα
Κοινοποίησε αυτό το άρθρο για να το δουν και άλλοι γονείς (και οπωσδήποτε μπαμπάδες! 🙂 ). Όμως μην το αντιγράψεις χωρίς άδεια
Ακολούθησε μας επίσης στις σελίδες μας στο facebook και στο Instagram!
