fitmamachallenge

Ξυπνάς μια ωραία πρωία και απευθυνόμενη στον εαυτό σου δηλώνεις με αποφασιστικότητα “Εγώ από σήμερα θα κάνω υγιεινή

15 Μαΐου 2017

Το νερό έχει μηδέν θερμίδες. Αυτό είναι κάτι που σίγουρα το γνωρίζουμε όλοι μας. Αυτό που δεν γνωρίζουμε

13 Μαρτίου 2017

Οι μονοφαγικές δίαιτες που γίνονται μόδα δεν έχουν αποτελέσματα. Αυτό μάλλον είναι κάτι που λίγο πολύ το γνωρίζουμε

13 Μαρτίου 2017

Τα καθίσματα ή squats είναι μια από τις αγαπημένες μου ασκήσεις επειδή γυμνάζει πολλούς μυς ταυτόχρονα. Είναι ιδιαίτερα

1 Μαρτίου 2017

16 Μαΐου 2025 1 Σχόλιο

11 Απριλίου 2025 Δεν υπάρχουν Σχόλια

4 Απριλίου 2025 Δεν υπάρχουν Σχόλια